척추 교정의 원리척추 교정(Spinal Adjustment or Manipulation)은 잘못 정렬된 척추(척추 불균형)를 정상 위치로 되돌려 신체 균형을 회복하는 치료법이다. 척추가 틀어지면 신경과 근육, 관절에 영향을 미쳐 통증이나 기능 장애를 유발할 수 있기 때문에, 이를 교정함으로써 통증을 완화하고 신체 기능을 개선하는 것이 목적이다.1. 척추 교정이 필요한 이유척추의 균형이 무너지면 → 신체 전반에 영향을 미쳐 통증, 염증, 신경 압박이 발생할 수 있음신경 압박이 심해지면 → 자율신경계(교감·부교감 신경) 기능에 영향을 미쳐 소화 장애, 두통, 만성 피로 등이 나타날 수 있음척추 교정을 통해 → 신체 균형을 맞추고, 근육과 신경의 기능을 회복시켜 전반적인 건강을 증진 2. 척추 교정의 주요 원..
비트코인은 지난 몇 년간 큰 변동성을 겪으며 많은 관심을 받아 왔습니다. 하지만 비트코인의 미래에 대한 전망은 여전히 여러 요인들에 의해 결정되며, 이들 요인은 비트코인의 성장 가능성, 규제 환경, 그리고 글로벌 경제와 기술 발전에 따라 달라질 수 있습니다. 이번 블로그 포스트에서는 비트코인의 향후 전망을 분석해 보겠습니다.1. 규제 환경의 변화비트코인의 향후 전망을 결정하는 주요 요인 중 하나는 규제 환경입니다. 전 세계 많은 국가들이 비트코인을 포함한 암호화폐에 대한 규제 방안을 모색하고 있으며, 이러한 규제가 비트코인 시장에 중요한 영향을 미칠 것입니다. 예를 들어, 미국과 유럽에서의 규제 정책은 비트코인의 채택과 가격에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 긍정적인 규제가 시행될 경우, 비트코인은 더 많은..
이 가이드에서는 워드프레스에 OAuth 인증을 구축하고, REST API를 통해 글 생성, 조회, 수정, 삭제 등의 기능을 수행할 수 있는 자동 포스팅 시스템을 구축하는 방법을 소개합니다. GPTs와의 연동을 통해 콘텐츠 생성 및 관리를 자동화하고, 사용자 인증 및 포스트 관리를 위한 기본적인 RESTful API 개발 절차를 설명합니다. 플러그인 검색에서 wp oauth server 설치 settings에서 enable OAuth server, Block Unauthenticated requests to the ENTIRE REST API 체크하고 저장합니다. Clients 에서 add new client를 눌러서 좌측부터 Authorization code 체크하고 오른쪽 client name은 알아보..
이것은 예술인가, 과학인가?리움미술관에서 열린 아니카 이(Anicka Yi)의 개인전 《또 다른 진화가 있다, 그러나 이에는》은 기존 미술의 경계를 허무는 실험적인 전시다. 박테리아, 향기, 인공지능(AI), 로봇과 같은 비전통적인 요소를 활용하여 우리가 감각을 인식하는 방식을 탐구한다. 전통적인 조각이나 회화가 아닌, 살아있는 유기체와 첨단 기술이 결합된 작품들은 미래적이면서도 생물학적 감각을 자극하는 독특한 경험을 선사한다.아니카 이는 한국계 미국인 작가로, 생물학과 기술을 결합한 작품을 통해 국제 미술계에서 주목받아왔다. 그녀의 작업은 인간 중심적 사고를 벗어나 기계, 박테리아, 곰팡이, 해조류 같은 ‘비인간 지능’에 대한 질문을 던진다. 이번 전시는 아시아 최초의 아니카 이 개인전으로, 지난 10..
의안명 : 10·29이태원참사 피해자 권리보장과 진상규명 및 재발방지를 위한 특별법안 수정가결 "수정가결"이라는 표현은 주로 법률이나 규정 등의 개정안이나 수정안이 의결되어 승인되었음을 나타내는 말입니다. 한국에서는 국회에서 법률안이나 다른 정책적 제안들이 토의되고, 필요한 경우 수정이 이루어진 후, 그 수정안에 대해 투표를 거쳐 과반수 이상의 찬성을 받아 공식적으로 승인될 때 사용되는 용어입니다. 이 과정은 법률이나 정책이 최종적으로 확정되기 전에 필수적인 절차 중 하나입니다. "가결"은 제안이나 안건 등이 충분한 찬성을 얻어 통과되었다는 의미를 가지며, "수정"은 원래의 제안이나 안건에 변경이 가해진 상태를 의미합니다. 따라서 "수정가결"은 변경된 안건이나 제안이 투표를 통과했다는 것을 의미합니다. ..
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Microsoft 365 Copilot, 10분 만에 마스터하기
Microsoft 365 Copilot은 사용자가 Office 응용 프로그램의 일반적인 문제를 쉽고 빠르게 해결할 수 있도록 설계된 새로운 AI 기반 도구입니다. Copilot을 사용하면 문서 서식 지정, 프레젠테이션 만들기, 이메일 관리와 같은 다양한 작업에 대한 개인화된 도움말 및 팁에 액세스할 수 있습니다. 이 글에서는 Microsoft 365 Copilot을 최대한 활용하는 방법을 살펴봅니다.Copilot 시작하기Copilot 사용을 시작하려면 먼저 Microsoft 365 구독이 있어야 합니다. Copilot은 현재 Microsoft Word, PowerPoint 및 Outlook에서 사용할 수 있습니다. Copilot을 사용하려면 이러한 응용 프로그램의 최신 버전이 컴퓨터에 설치되어 있어야 합..
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파이썬 Pandas 설치하기 (pip)
개요 이번 포스팅은 데이터 과학 및 머신러닝에 많이 사용되는 Pandas모듈에 대해 설치하는 방법을 알아보고자 한다. 실제 Pandas,Numpy등 이런 별도 모듈에 대해 가까이 할 일은 없을거라고 생각했는데 결국 알아보게 됩니다. 1. 먼저 파이썬 설치와 환경변수 설정하기 2. pip를 이용한 방법을 활용한 설치 Python의 Pandas 라이브러리를 설치할 때 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다 Python 버전 호환성: Pandas는 특정 버전의 Python과 호환됩니다. 현재 사용 중인 Python 버전이 Pandas와 호환되는지 확인하세요. 일반적으로 최신 버전의 Pandas는 최신 버전의 Python과 호환됩니다. pip 사용: Pandas는 Python의 표준 패키지 관리자인 pip를 사용..
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윈도우 보안부팅 활성화 방법
들어가기에 앞서 Windows 11 업데이트를 고려하는 이유에 대해 다음과 같은 관점을 고려해 볼 수 있습니다: 새로운 기능의 제공: Windows 11은 Windows 10에는 없는 새로운 기능을 제공합니다. 이러한 기능은 향후 업데이트에서 Windows 10에 추가되지 않을 수 있으므로, 최신 기능을 경험하기 위해서는 Windows 11로의 업그레이드가 필요할 수 있습니다. 윈도우 11만의 새로운 앱: Windows 11은 특정 새로운 애플리케이션을 지원합니다. 예를 들어, 개선된 Windows Media Player와 같은 앱은 Windows 11에서만 사용할 수 있습니다. 업그레이드의 유연성: Windows 11로의 업그레이드는 유연성을 제공합니다. 기존 Windows 10 사용자는 업그레이드 후..
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부담부증여의 개념과 절차
부담부증여란 수증자가 증여를 받는 동시에 일정한 부담, 즉 일정한 급부를 하여야 할 채무를 부담할 것을 부수적으로 부관으로 하는 증여계약이다. 수증자가 부담받는 부담의 한도에서 증여로서 무상성이 후퇴되므로 증여자의 담보책임에 관하여 특칙이 있다.(대한민국 민법 제559조 2항) 또 증여외의 규정 외에 쌍무계약에 관한 규정이 일반적으로 준용된다. 증여는 수증자가 부담하는 반면 채무금액의 경우, 양도로 간주되어 주는 이가 양도소득세를 부담하므로 채무를 부담하는 형식을 부담부증여를 하는 경우 부모가 세율이 상대적으로 낮은 양도소득세를 납부하게 되어 자녀에게 상속시 절세의 방법으로 활용된다. 부동산을 자녀에게 증여할 때 해당 부동산에 잡혀있는 전세보증금이나 은행 대출 등의 채무를 함께 수증자에게 넘김으로써 이후..
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MS Word에 소스 코드 예쁘게 넣는 방법 (복사+붙여넣기 깔끔하게!)
프로그래밍 언어를 사용해 소프트웨어 프로그램을 작성하기도하고 관련 소스를 워드에서 관리하고자 하다가 코드를 작성하여 시인성을 높이기 위해서는 어떻게 해야할까 고민하게 되었다. 그래서 알아보고자 하였다.office 프로그램 2007또는 그 이상에서 소스 코드를 추가하려고 할때 오류가 발생할 수 있다. 텍스트 포맷 오류, 들여쓰기, 링크생성, 그리고 철자 변경 등이다.기존의 복사 및 붙여 넣기 결과로 발생하는 오류가 없고 말끔하게 나오는 방법이 있을까 1단계삽입 탭에서 오른쪽의 개체 버튼을 클릭한다.alt+N을 누르고 J를 누르면 된다. 2단계개체 대화 상자가 열리면 창 아래쪽의 opendocument Text를 선택한다.그런다음 open을 입력하고 display as icon 옵션이 선택됬는지 확인하고 선..
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파워포인트에서 저장할 수 없는 글꼴 오류시 해결법 3가지
파워포인트에서 특정 글꼴을 저장할 수 없는 문제는 주로 해당 글꼴이 컴퓨터에 설치되지 않았거나 파워포인트와 호환되지 않는 경우에 발생합니다. 이 문제를 해결하는 방법은 다음과 같습니다: 글꼴 설치 확인: 사용하려는 글꼴이 컴퓨터에 정상적으로 설치되어 있는지 확인하세요. 글꼴이 설치되어 있지 않다면, 해당 글꼴을 컴퓨터에 설치해야 합니다. 글꼴 호환성 확인: 파워포인트가 특정 글꼴을 지원하지 않을 수 있습니다. 이 경우, 다른 호환 가능한 글꼴로 변경하는 것이 좋습니다. 일반적으로 표준 글꼴(예: Arial, Times New Roman)은 널리 호환됩니다. 파일 포맷 확인: 파워포인트 파일이 다른 버전에서 만들어졌거나 다른 형식(예: PPTX 대신 PPT)으로 저장되어 있을 수 있습니다. 최신 버전의 파..
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❗ 파이썬 SyntaxError: invalid syntax 오류 해결법 (stdin 기준 설명)
html 코딩연습을 하는 와중에 처음에는 되다가 코딩을 하고 웹페이지 확인을 위해서 액션을 눌러서 디버깅하려고 하는데 지속적인 File "", line 1 SyntaxError: invalid syntax오류 코드가 나와서 어리둥절하고 있었다.SyntaxError: invalid syntax>>> C:/Users/User/anaconda3/python.exe c:/Users/User/homepage/templastes/views.py File "", line 1 C:/Users/User/anaconda3/python.exe c:/Users/User/homepage/templastes/views.py ^SyntaxError: invalid syntax>>>그러면exit() 를 입력하거나 컨..
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이런 사람이 성공한다! 🚀 반드시 성공하는 5가지 핵심 법칙
성공은 단순한 운이나 행운의 결과가 아닙니다.이는 자신만의 스타일을 갖추고, 한계를 넘으며, 즐겁게 살고, 회피하지 않으며, 감사하는 마음을 가지는 데서 비롯됩니다. 이번 글에서는 반드시 성공하는 사람들이 공통적으로 가지고 있는 5가지 요소에 대해 살펴보겠습니다.1. 자신만의 스타일이 있다자신만의 스타일을 가진 사람은 성공할 가능성이 높습니다. 이는 단순히 독특한 패션 감각을 의미하는 것이 아니라, 자신의 생각과 결정을 스스로 할 수 있는 능력을 말합니다. 스스로 생각하고 결정할 줄 안다는 것은 자신에게 책임을 지는 능력을 의미합니다.자신만의 스타일을 가지는 법자기 신뢰: 자신의 결정에 확신을 가지고, 이를 실행하는 데 두려움을 가지지 않습니다.독창성: 남들과 다른 독창적인 아이디어와 방식을 가지고 있..
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ms word에 소스코드 넣는 여러 방법
Microsoft Word에 소스코드를 삽입하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 여기 몇 가지 방법을 소개합니다: 직접 입력 후 서식 지정: Word 문서에 코드를 직접 입력하거나 복사하여 붙여넣습니다. 코드를 하이라이트합니다. '홈' 탭으로 이동한 다음, '글꼴'과 '단락' 설정을 사용하여 서식을 지정합니다. 예를 들어, 고정폭 글꼴(예: Consolas, Courier New)을 선택하고, 배경색을 변경할 수 있습니다. '코드 블록' 스타일 사용: Word에서 '스타일'을 만들어 코드 블록에 적용할 수 있습니다. '디자인' 탭에서 '문서 서식'을 선택한 후 '새 스타일 만들기'를 선택합니다. 새 스타일에 이름을 지정하고, 원하는 서식을 설정합니다(글꼴, 배경색, 여백 등). 소스코드 파일을 객체로 삽입..
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PPT 아이템 제작하기 (넓은 화살표)
슬라이드 시각화에서 빼놓을 수 없는 것은 화살표인데요 화살표에서 특히 많이 쓰이는 넓고 입체적이며 배경에 들어가는 것과같은 효과를 주는 화살표를 만들어보고자 합니다. 1. 오각형 아이템 1)윤곽선 없음 선택 2)테마색 푸른색계열 옅은색 3)직각삼각형 3-1 마우스 오른쪽 클릭 점편집 > 흰색점을 움직여 아래와같이 만들어줌 완성되면 복사하여 하나를 더 만든 후 상하대칭으로 회전하여 마주보게 만듦 둘다 윤곽선 없음 해준후 위쪽 도형은 흰색 투명도 45% 아래쪽 도형은 검은색 투명도 83% 그룹화 한다음 처음 만든 곳에 올려줌 2. 화살표 도형 중 화살표를 준비 모양 조정 핸들(노란색점)을 활용 화살표 모양을 조정해주면서 맞춤 크기는 작게해서 늘려주는게 효과가 좋음 그런 다음 점 편집으로 화살표 아래 두 점을..
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🎨 이자벨 드 가네: 빛이 머무는 곳 – 모다 갤러리 전시 후기 🌿✨
프랑스 정통 인상주의 화가 이자벨 드 가네(Isabelle de Ganay)의 작품을 직접 감상할 수 있는 특별한 전시가 서울 모다 갤러리에서 열리고 있다. 따뜻한 색감과 섬세한 빛 표현으로 유명한 그녀의 작품을 한자리에서 만날 수 있는 이번 전시는, 마치 프랑스의 아름다운 풍경 속으로 여행을 떠나는 듯한 기분을 선사한다.🖼 전시 정보전시 기간: 2025년 2월 4일(화) ~ 4월 3일(목)관람 시간: 오전 10시 ~ 오후 7시 (입장 마감: 오후 6시 30분)휴관일: 매주 월요일도슨트 운영:장소: 모다 갤러리 (서울 용산구 녹사평대로 132 3층, 4층)티켓 가격: 성인 15,000원🌅 전시 분위기와 작품들전시장에 들어서자마자 따뜻한 햇살이 스며든 듯한 풍경이 펼쳐진다. 이자벨 드 가네의 작품들은 ..
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⚠️ 유튜브 영상 연결 오류: youtube.com에서 연결을 거부할 때 해결법
먼저 우선적으로 유튜브 영상 삽입 오류 연결 거부에 대한 대응으로 출력이 되지 않는 경우 해결방법은 퍼가기 공유용 주소를 붙여넣어야 한다. 유튜브 퍼가기에 들어가면 나오는 코드에 있는 "https://www.youtube.com/embed/LcaE-Z8uP6M" YouTube www.youtube.com이 주소를 붙어 넣어야 된다. 위에 있는 소스와 같은 양식의 주소 변경만으로 이 오류를 해결하는데 간단하다.유튜브도 모바일 기기 호환을 위해 여러 정책 변경이나 시스템 변경을 이루기 때문에 이렇듯 변경되는 점들을 캐치해야 하겠다. 위의 방법으로 해결이 되지 않을 때 ">검토 사항" wwwyoutube com 에서 연결을 거부"라는 오류는 유튜브 영상을 웹사이트에 첨..
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크롬 F12 개발자도구 꺼짐 해결 방법
구글 크롬 브라우저에서 키보드 F12키를 누르면 개발자도구 창이 열린다. 개발자도구는 현재 보이는 웹브라우저의 HTML 구조를 확인하고 HTML/CSS 등을 수정하여 즉각적인 변화를 관찰할 수 있어 개발자에게 매우 유용한 도구이다. 그런데 크롬에서 개발자도구 실행을 눌렀는데 창이 저절로 꺼지는 현상이 나타남 현상 일반적으로 크롬 브라우저에서 F12를 누르면 화면 오른쪽 개발자 도구 화면이 열리는데 화면을 닫지 않은 이상 창이 그대로 실행된 상태로 있어야 하나 빠르면 1초, 늦어도 3~4초 이내에 창이 저절로 닫히는 꺼짐 현상이 발생함 개발자도구 꺼짐 현상은 윈도우 로그아웃이나 재부팅하면 해결되었지만 다시 잘 사용하다가 또 꺼짐 현상이 생겨 원인을 파악해봅니다. 해결방법 문제의 시작은 AhnLab Safe..
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부분적으로 썩은 사과를 잘라서 먹어도 될까?
사과는 세계에서 가장 인기 있는 과일 중 하나이며 그만한 이유가 있습니다. 맛있고 영양가가 높으며 다양한 방법으로 먹을 수 있습니다. 그러나 과일에 부분적으로 썩은 사과를 발견하면 어떻게 합니까? 썩은 부분을 잘라내고 나머지 부분을 먹어도 안전한가요? 이 글에서는 이 질문을 살펴보고 정보에 입각한 결정을 내리는 데 필요한 정보를 제공합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 사과가 썩는 것 첫째, 사과가 썩는 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 사과는 살아있는 유기체이며 다른 생물과 마찬가지로 병에 걸릴 수 있습니다. 곰팡이와 박테리아는 사과를 썩게 만드는 가장 흔한 원인입니다. 이러한 미생물은 습하고 따뜻한 환경과 같은 올바른 조건에서 번성할 수 있습니다. 사과가 손상되면 이러한 미생물이 들어가서 ..
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구글 드라이브에 이미지를 웹페이지로 불러오기
Google 드라이브에서 이미지를 웹페이지에 불러오려면 몇 가지 단계를 거쳐야 합니다. 먼저 이미지를 공유 가능하게 설정한 다음, 해당 이미지를 HTML 코드에 포함시켜야 합니다. 다음은 간단한 단계별 설명입니다. Google 드라이브에서 이미지 공유 설정: Google 드라이브에서 이미지를 오른쪽 클릭합니다. "링크가능한 사용자" 또는 "공유" 옵션을 선택합니다. "링크가능한 사용자" 설정에서 "모든 사용자에게 링크가 있는 경우 열람 가능"으로 설정합니다. 제공된 링크를 복사합니다. 공유 링크를 HTML 이미지 태그로 변환: 복사한 링크는 직접적인 이미지 URL이 아니므로, 이를 이미지 URL로 변환해야 합니다. 링크의 구조를 변경합니다. 예를 들어, 링크가 https://drive.google.com..
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🌸 도쿄 미술관 완벽 가이드 2025: 놓치면 후회할 최고의 전시회 🌸
도쿄(東京)는 전통과 현대가 어우러진 도시로, 다양한 문화예술 공간이 가득합니다. 그중에서도 미술관은 도쿄 여행에서 절대 놓칠 수 없는 매력적인 장소죠. 오늘은 2025년 현재 도쿄에서 진행 중인 최고의 미술관 전시회를 현지어 정보와 함께 꼼꼼하게 안내해 드리겠습니다.🎨 도쿄도 미술관 (東京都美術館)🔸 특별전: 호안 미로(Joan Miró)📅 기간: 2025년 3월 1일(토) ~ 7월 6일(일)✨ 포인트: 스페인의 대표 초현실주의 화가 호안 미로의 대표작을 가까이서 만날 수 있는 기회! 모던 아트에 관심 있다면 필수 관람입니다.🎨 도쿄도 정원 미술관 (東京都庭園美術館)🔸 전후 서독의 그래픽 디자인: 모더니즘의 재발견📅 기간: 2025년 3월 8일(토) ~ 5월 18일(일)✨ 포인트: 디자인을 ..
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테슬라의 전기차 충전 요금은 어떻게 책정되나요?
테슬라 전기차 충전 요금 개요테슬라는 슈퍼차저와 데스티네이션 차저를 통해 전기차 운전자에게 편리한 충전 서비스를 제공합니다. 충전 요금은 다양한 요소에 따라 책정되며, 지역별로 차이가 있을 수 있습니다.충전 요금 구조슈퍼차저 요금기본 요금: 슈퍼차저 사용 시 킬로와트시(kWh) 당 요금이 부과됩니다. 요금은 지역별 전기 요금과 슈퍼차저 운영 비용에 따라 다릅니다.분 단위 요금: 일부 슈퍼차저는 분 단위 요금을 적용하여 충전 시간에 따라 요금을 부과하기도 합니다. 이는 충전기의 효율적인 사용을 유도하기 위한 정책입니다.데스티네이션 차저 요금무료 충전: 많은 데스티네이션 차저는 무료 충전 서비스를 제공하며, 사용자는 해당 장소에서 서비스를 이용하는 동안 무료로 충전할 수 있습니다.유료 충전: 일부 데스티네이..
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워런 버핏과 리카싱이 현금을 쌓는 진짜 이유: 시장 고평가부터 위기 대비까지
💼 거물들의 선택은 언제나 ‘메시지’다투자의 전설 워런 버핏과 홍콩의 재벌 리카싱.이 두 사람에게서 공통점이 발견됐다면, 그리고 그 공통점이 ‘대규모 현금 보유’라면, 우리는 당연히 질문해야 한다. “왜 지금, 현금을 쌓는 걸까?” 그들의 자산 규모는 단순한 개인 재무 판단 수준이 아니다.이는 거시경제를 꿰뚫는 인사이트, 위기 예측, 미래 투자 타이밍에 대한 신호일 수 있다.이 글에서는 그들의 현금 비축 전략이 갖는 5가지 의미를 차례로 짚어본다.1️⃣ 고평가된 시장에 대한 냉정한 판단워런 버핏은 늘 말했다.“남들이 탐욕스러울 때 두려워하라.” 2024년 말, 버크셔 해서웨이의 현금 보유액은 3,342억 달러(약 450조 원)에 달했다.이는 단순한 유보금이 아니다. “지금은 비싸다”는 메시지다.글로벌 ..
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Python 설치 와 환경변수 설정
1. 파이썬 설치 파이썬 공식 사이트에 접속하여 설치파일을 받아 설치한다. 설치 파일을 실행하면 빠르게 설치가 완료된다. 아래 쪽을 보면 잘 설치된 것을 확인할 수 있다. 설치된 파일 중 IDLE 파일을 실행해보면 아주 잘 실행되는 것을 확인할 수 있다. [참고] 파이썬 사용 환경 특징과 트렌드 2. 환경변수 설정 환경변수를 설정하기 위해서는 파이썬 설치 위치를 알아야 한다. 설치시 따로 경로를 지정해 주지 않았다면 최초 설치시 추천 경로가 노오는데 C:\Users\User\Appdata\Local\Programs\Python\Python310와 같을 것이다. 따로 파일 위치를 지정해 주었다면 지정한 위치를 파악한다. 어느 위치에서나 파이썬 명령어를 실행하기 위해서는 환경변수 설정이 필요하다. 호나경변수..
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Excel에서 행 아래 종속 행을 만드는 방법
Excel에서 행 아래에 종속 행을 만드는 일반적인 방법은 그룹화(또는 계층적 구조)를 사용하는 것입니다. 이 방법을 통해 관련된 행들을 그룹화할 수 있으며, 필요에 따라 이들을 확장하거나 축소할 수 있습니다. 다음은 단계별로 그 방법을 설명합니다: 데이터 정렬: 종속 행을 만들기 전에, 관련 데이터가 연속적으로 위치하도록 데이터를 정렬합니다. 행 선택: 그룹화할 행을 선택합니다. 예를 들어, 3번 행부터 5번 행까지를 그룹화하려면, 이 행들을 선택합니다. 그룹화: 리본 메뉴의 '데이터' 탭으로 이동한 다음, '그룹화' 옵션을 찾습니다. '그룹화' 버튼을 클릭하면 선택한 행들이 그룹화됩니다. 확장 및 축소: 그룹화된 행 옆에는 확장(+)/축소(-) 아이콘이 나타납니다. 이를 클릭하여 그룹화된 행들을 보여..
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열로 인해 변형된 플라스틱 반찬 뚜껑을 복원하는 방법
열에 의해 변형된 플라스틱 반찬통을 복원하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 플라스틱은 일정 온도 이상으로 가열되면 그 구조가 영구적으로 변형될 수 있기 때문입니다. 그러나, 비교적 경미한 변형의 경우 몇 가지 시도를 해볼 수 있습니다: 뜨거운 물 사용 변형된 플라스틱을 뜨거운 물에 담그세요. 물이 너무 뜨겁지 않도록 주의하세요. 몇 분간 담가둔 후, 변형된 부분을 조심스럽게 원래 모양으로 밀어내거나 당겨보세요. 이 방법은 경미한 변형에 대해서만 효과적일 수 있습니다. 이 방법을 시도해 봤으나 정확하게 원래 모습으로 돌아오지는 않고 구겨짐이 남음 온도 조절 플라스틱을 따뜻한 곳에 두고 천천히 모양을 조정해보세요. 열을 가한 후 찬물에 담가서 빠르게 식히는 것도 한 방법일 수 있습니다. 압력 적용 변형된 ..
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세르펜티 인피니토 전시 관람기: 불가리의 예술적 유산이 서울에서 피어나다 ♾️✨
서울의 감각적인 전시 공간 푸투라 서울(FUTURA SEOUL)에서 개최 중인 불가리 세르펜티 인피니토(BVLGARI SERPENTI INFINITO) 전시는 단순한 브랜드 쇼케이스를 넘어, ‘예술’이라는 언어로 재탄생한 불가리의 유산을 감각적으로 체험할 수 있는 전시입니다.이번 전시는 이탈리아 럭셔리 브랜드 불가리의 상징인 ‘세르펜티(Serpenti)’를 중심으로, 재탄생(REBIRTH), 변화(TRANSFORM), 진화(EVOLUTION)이라는 세 가지 키워드를 주제로 구성되어 있으며, 관람객은 예술, 공간, 감각의 흐름 속에서 무한의 시간을 경험하게 됩니다.세르펜티, 시간과 형태를 넘어 예술이 되다 🐍세르펜티는 고대 로마에서부터 이어져 내려온 재생과 불멸의 상징으로, 불가리의 시계, 주얼리, 향수..
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미세먼지 원인 총정리: 자연적 vs 인위적 발생 요인과 주요 대책
1. 미세먼지란?미세먼지(Fine Dust)는 대기 중에 떠다니거나 흩날리는 매우 작은 크기의 입자상 물질로,크기에 따라 PM10(지름 10㎛ 이하)과 PM2.5(초미세먼지, 지름 2.5㎛ 이하)로 나뉩니다.미세먼지는 호흡기 및 심혈관 질환을 유발할 수 있으며, 대기오염의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다.그렇다면, 미세먼지는 어디서 발생하는 걸까요?2. 미세먼지의 주요 원인미세먼지는 자연적인 원인과 인위적인 원인(인간 활동으로 발생)으로 나눌 수 있습니다.✅ (1) 자연적 원인자연적으로 발생하는 미세먼지는 인간 활동과 무관하게 생성되며,대기 중으로 확산되면서 미세먼지 농도를 높일 수 있습니다.✔ 황사 (사막 및 건조 지역의 모래먼지)✔ 화산 폭발 (화산재 및 가스 배출)✔ 산불 및 들불 (연기와 먼지 발생..
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미래를 바꿀 미국 주식 5선: 10년 후 10배 성장할 유망 테마주 총정리Insight 2025.04.07 18:31
미래 산업에 올라타라 🚀전 세계는 지금 거대한 전환점에 서 있습니다. 기후 위기, 지정학적 긴장, 저출산과 고령화, 자동화 시대의 도래까지. 이 변화들은 단순한 사회 이슈를 넘어, 10년 뒤 투자 지형을 바꿔놓을 핵심 테마로 자리 잡고 있습니다.만약 지금 주식시장이 조정을 맞고 있다면, 그건 오히려 기회일 수 있어요. 특히 장기적인 시야로 바라볼 때, 지금 저평가된 혁신 기업에 투자한다면 10배 이상의 수익도 가능한 시기입니다. 10배 성장, 현실이 된다면? 💡다음은 지금 시가총액 대비 10년 후 10배 이상의 성장 가능성을 가진 미국 주식 5종목입니다. 각 기업은 미래 산업의 핵심을 담당할 기후·지정학·고령화·자동화·유전자 치료 분야의 대표주예요. 추천 ① Palantir Technologies (..
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미래를 바꾸는 미국 주식 5선: 10년 후 10배 성장할 유망 테마주 총정리Investment 2025.04.07 18:24
주식시장이 폭락했을 때는 양질의 자산을 헐값에 살 수 있는 절호의 기회입니다. 특히 “3년 내 큰 상승”이라는 시간적 기준이 있다면, 다음 조건을 충족하는 종목에 주목하는 것이 좋습니다: 1. 글로벌 독점력을 가진 기업 (MOAT 보유 기업) 폭락장에서도 본질적 가치가 강한 기업은 회복이 빠릅니다. 애플 (AAPL) – 아이폰 생태계 마이크로소프트 (MSFT) – 클라우드·오피스 독점 엔비디아 (NVDA) – AI 반도체 지배 아마존 (AMZN) – 커머스 + 클라우드 양날개 폭락하면 이 기업들도 같이 빠지지만, 회복은 누구보다 빠릅니다. 2. 장기 성장 테마에 맞는 기업 미래 먹거리로 인정받는 산업은 불황에도 투자자금이 다시 유입됩니다. AI: 엔비디..
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스테픈 커리처럼 슛 쏘고 싶다면?NBA 2025.04.05 17:40
훈련 루틴부터 슈팅 메커니즘까지 완전 정복! 🏀🔥NBA 역사상 최고의 슈터, 스테픈 커리(Stephen Curry).그의 슛은 예술이자 과학이며, 동시에 많은 사람들의 로망입니다.하지만 단순히 “커리는 타고났으니까”라고 말하기엔,그가 흘린 땀과 노력은 결코 평범하지 않았습니다.이 글에서는 커리의 슛 메커니즘, 훈련 루틴, 그리고아마추어가 따라 할 수 있는 실전 연습법까지 모두 담았습니다.“나도 커리처럼 쏠 수 있을까?”라는 질문에“훈련하면 어느 정도는 가능해!”라고 답할 수 있게 도와드릴게요. 커리의 슈팅 메커니즘 분석 🔍1. 낮은 포지션과 빠른 릴리스커리는 공을 잡기 전부터 무릎을 깊게 굽히며 밸런스를 유지하고,슛 동작에 들어가면 최소한의 동작으로 볼을 릴리스합니다.“슛은 빠르게, 동작은 작게”가..
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스테픈 커리의 슛 비결, 아마추어가 배울 수 있을까?NBA 2025.04.05 17:28
“커리처럼 슛 잘 쏘고 싶어요!”농구를 좋아하는 사람이라면 누구나 한 번쯤은 스테픈 커리(Stephen Curry)처럼 슛을 던져보고 싶다는 생각을 해봤을 거예요.NBA 역대 최고의 슈터로 불리는 커리의 슈팅은 과학에 가깝고, 그의 3점 슛은 이미 하나의 예술이 되었죠.하지만 궁금하지 않으신가요?우리 같은 아마추어도 커리의 슛 기술을 배울 수 있을까?정답은 “부분적으로는 가능하다”예요. 커리 슈팅 폼의 핵심은?1. 낮은 포지션, 빠른 릴리스커리는 공을 잡기 전부터 몸을 낮게 유지하고, 드립 후에도 거의 점프 없이 빠르게 슛을 쏘는 것이 특징이에요.→ 무릎과 엉덩이로 만들어낸 탄성력으로 슛을 던지는 동작을 아주 짧은 시간에 처리합니다.2. 일관된 릴리스 포인트커리는 어디에서 쏘든 릴리스 위치가 거의 동일합..
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쿠팡 김해 물류센터 대규모 채용Business 2025.04.05 17:13
지역 경제를 살리는 초대형 일자리 프로젝트2025년 4월, 쿠팡이 경상남도 김해시에 위치한 물류센터에서 무려 1,450명 규모의 추가 채용을 발표했습니다. 단일 기업으로서는 전국 최대 수준의 인력 채용인데요, 이번 채용 발표는 단순한 인력 충원이 아닌 지역 경제 회복과 직결된 중요한 소식으로 해석되고 있습니다. 어떤 일이 벌어지고 있나?쿠팡은 이미 김해 물류센터를 가동 중이었지만, 이번에 로켓배송 수요 증가와 함께 인프라를 대폭 확대하기로 결정했습니다. 이에 따라 새로 충원될 인력들은 다음과 같은 다양한 직군에 배치됩니다.물류센터 내 입·출고 및 분류 담당새벽배송 패킹 및 상차 직원배송 지원 및 현장 안전 관리자전산 및 물류 운영 지원즉, 단순한 단기직이나 아르바이트 수준이 아니라 정규직 전환 가능성이 ..
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정보기기운용사 실기 준비물 총정리 & 시험장 생존 꿀팁 – 당일 실수 막는 체크리스트 🧳🧤Information-Device-Operation-Technician 2025.04.05 15:27
실기시험, 준비물부터 정리하면 반은 먹고 들어간다정보기기운용사 실기시험은 필기와 달리 작업형이기 때문에 시험장 분위기부터 준비물까지 훨씬 낯설게 느껴질 수 있어요.하지만 미리 알고, 미리 준비하면 실수는 줄고 점수는 올라갑니다!이 글에서는 시험 당일에 꼭 챙겨야 할 준비물, 사소하지만 큰 차이를 만드는 꿀팁, 그리고 시험장 매너까지 꼼꼼히 정리해드릴게요. 필수 준비물 체크리스트 ✅준비물설명신분증주민등록증, 운전면허증, 기간 만료되지 않은 여권 등수험표Q-Net에서 출력 (컬러/흑백 무관)볼펜시험지에 서명하거나 체크 시 필요개인용 마스크코로나 이후 여전히 요구하는 시험장 있음간단한 물/간식긴 시험 시간 대비 (허용되는 시험장만)⚠️ 시험장 내 개인 장비(노트북, 드라이버 등)는 반입 불가입니다. 실습 장비..
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정보기기운용사 실기시험 완전 정복 – 구조, 준비물, 꿀팁 총정리 🔧🖥️Information-Device-Operation-Technician 2025.04.05 15:01
필기보다 더 걱정되는 실기? 준비만 되면 오히려 쉽다!정보기기운용사 실기시험은 많은 수험자들이 가장 긴장하는 구간이에요.작업형 시험이기 때문에 "뭘 어떻게 준비해야 하는지 막막하다"는 반응도 많지만,사실 알고 보면 시험 범위도 고정적이고, 실습 위주 학습이 효과 만점인 시험입니다.이 글에서는 실기 시험의 구성, 준비물, 출제 유형, 그리고 꿀팁까지 모두 정리해드릴게요! 실기시험 개요 🛠️항목내용시험형태작업형 (수험자가 직접 수행)시험시간약 3시간채점방식작업 과정 & 결과물 평가합격기준100점 만점에 60점 이상 (절대평가) 실기시험 구성 🔍실기시험은 다음과 같은 세부 작업으로 구성돼요:정보기기 조립 및 분해운영체제(OS) 설치 및 설정프린터 등 주변기기 연결 및 오류 해결네트워크 설정 및 통신 테스트..
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기출문제로 보는 정보기기운용사 필기 준비법 – 반복만이 살 길이다 🔁📘Information-Device-Operation-Technician 2025.04.05 14:54
왜 기출문제가 중요할까?정보기기운용기능사 필기시험은 기출이 곧 정답이라 해도 과언이 아닙니다.이 자격시험은 매년 유사한 유형의 문제가 반복되고, 과목별 출제 포인트가 꽤 고정적이에요.시험 범위가 넓어 보일 수 있지만, 실제로 출제 빈도가 높은 테마만 집중적으로 반복 학습하면, 단기간에 합격이 가능합니다. 기출문제 중심 공부 전략 4단계 📊1단계: 최근 3개년 기출 수집하기 📂Q-Net 자료실, 시중 문제집, 또는 블로그 검색을 통해최근 3개년 (6~8회분) 기출을 확보하세요.필기 과목 4개를 한 세트로 반복하는 것이 핵심입니다.2단계: 1회분을 실전처럼 풀어보기 ⏱️실제 시험처럼 60분 시간 제한을 두고 한 번에 풀어보세요.채점 후 틀린 문제는 “왜 틀렸는지” 이유까지 정리해야 해요.3단계: 오답 노..
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정보기기운용사 필기시험 과목별 정리 – 핵심 이론 요약 & 출제 포인트 🧠💻Information-Device-Operation-Technician 2025.04.05 14:45
한 번에 합격하려면, 구조부터 파악하자 ⚙️정보기기운용기능사의 필기시험은 단순 암기형이 아닌, 실무 응용형으로 구성돼 있어요.기출문제를 보면 "상황 이해 → 대처 방법"을 묻는 문제가 다수 등장합니다.그러니 과목별 구조를 명확히 이해하고, 기출 반복 학습이 가장 효율적인 전략입니다! 필기시험 개요 📝항목내용시험 형식객관식 60문항 (4지선다)시험 시간60분합격 기준과목별 40점 이상 & 평균 60점 이상시험 감각단기간이라도 기출 반복이 핵심! ✅ 과목 1. 정보기기 일반 🧩주요 내용컴퓨터 하드웨어 구조마더보드, 포트, 입출력 장치시스템 구성 요소 이해출제 포인트"이 부품이 고장났다면?" → 실무 상황형 문제POST, 비프음, BIOS 설정 등 고장 진단 능력 필수! 과목 2. 전자계산기 일반 🔢주요..
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정보기기운용사란? 자격증 개요부터 실무 활용까지Information-Device-Operation-Technician 2025.04.05 14:35
누구에게 필요한 자격증일까?컴퓨터를 다루는 일은 이제 어느 분야에서든 필수가 되었죠. 특히 공공기관 전산직, 사무실 전산 담당자, 그리고 IT 관련 업무를 맡고자 하는 사람들에게는 자격증 하나쯤은 기본 스펙으로 요구되곤 합니다.이때 주목해야 할 자격이 바로 정보기기운용기능사입니다.이 자격은 정보기기의 설치, 운영, 유지보수 및 네트워크 운용 능력을 증명하는 국가 기술자격으로, 취업이나 실무 현장에서 실질적으로 활용될 수 있는 역량을 증명해줍니다.게다가 응시 자격 제한이 없고, 실무 중심 평가라는 점에서 입문자들에게도 충분히 도전할 만한 가치가 있죠. 정보기기운용기능사 자격 개요항목내용자격명정보기기운용기능사주관한국산업인력공단 (Q-Net)등급국가기술자격 기능사응시자격제한 없음 (누구나 가능)시험방식필기(객..
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인상주의 감성 인테리어 제안Artistic-Inspiration 2025.04.05 12:14
내 방에 빛을 들이는 법 ☀️“그림 속 공간이 내 방이었으면 좋겠다.”클로드 모네의 지베르니 정원, 르누아르의 햇살 가득한 정원 테라스,메리 카사트의 부드러운 실내 채광…그림을 보고 있으면 문득 “저기서 하루쯤 쉬어가고 싶다”는 마음이 들어요.바로 그 순간, 우리는 인상주의가 그려낸 감성을 공간으로 옮기고 싶은 욕망을 느낍니다.그래서 오늘은 인상파 그림이 주는 감성을 내 방에 들여오는 방법을아주 구체적이고 쉽게 소개해보려고 해요.1. 인상파는 ‘빛’의 예술 – 조명부터 바꿔보세요 💡인상파 화가들은 자연광을 사랑했어요.그림 속 인물들은 항상 창가 근처에 있고, 그림자조차 색을 가집니다.조명부터 바꾸는 것, 그게 인상파 감성을 만드는 첫걸음이에요.주광색 대신 전구색: 따뜻하고 부드러운 빛플로어 스탠드: 간..
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인상파, 빛과 바다를 건너 서울에 오다 🎨✨Exhibition 2025.04.05 11:16
〈인상파: 모네에서 미국으로〉 전시 후기 @더현대 서울 ALT.1서울 여의도, 더현대 서울에서 만나는 인상파의 세계. 이번 전시는 단순한 명화 전시가 아닙니다. ‘빛을 포착한 순간’, 그 감각의 여운이 직접 느껴지는, 몰입형 인상파 체험이었습니다.미국에서 건너온 인상주의 거장들의 작품 🇺🇸🖼️이번 전시는 미국의 우스터미술관(Worcester Art Museum) 소장품으로 구성되었으며, 한국에서는 처음으로 공개되는 소중한 작품들이 포함되어 있어요.우리가 잘 아는 프랑스 인상파 회화뿐 아니라, 미국 인상주의 작가들까지 조명하며 인상주의가 어떻게 유럽을 넘어 미국으로 전파되었는지 그 흐름까지 살펴볼 수 있었어요.👨🎨 전시 주요 작가클로드 모네 (수련)르누아르피사로 (투앙 라크루아 섬)시슬리메리 카..
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인상파 전시 감상법 팁 ✨Artistic-Inspiration 2025.04.05 10:29
예술 앞에서 머뭇거리는 당신에게 전하는 다섯 가지 이야기전시장을 찾았지만,그림 앞에 서면 멍해지는 순간이 있지 않나요?"어떻게 감상해야 할까?", "이게 왜 좋은 걸까?"그런 생각이 머릿속을 맴돌 때가 있습니다.하지만 괜찮아요.예술은 이해하는 게 아니라, 느끼는 것이니까요.오늘은 특히 인상파 전시를 감상할 때조금 더 편안하고 감성적으로 즐길 수 있는 팁을 정리해보았습니다.1. 오래 보지 않아도 괜찮아요 ⏱️인상주의는 찰나의 느낌을 담은 예술이에요.그림 하나를 몇 분씩 분석하지 않아도 됩니다.오히려 처음 마주한 인상이 가장 중요할 수 있어요."이 그림 앞에서 나는 어떤 기분이 들지?""이 색감이 마음에 들어? 밝아? 따뜻해?"그 질문만 던져보세요.그 자체가 감상이에요. 2. 붓터치에 주목해보세요 ✍️멀리서..
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모네는 왜 그렇게 수련을 그렸을까?Artistic-Inspiration 2025.04.05 10:11
빛과 물의 화가, 모네의 ‘수련’ 집착에 숨겨진 이야기 ☀️수련.우리가 모네를 떠올릴 때 가장 먼저 머릿속에 그려지는 이미지죠.하지만 그는 왜 수련만 그렇게 반복해서 그렸을까요?단순한 아름다움 때문이었을까요?이번 글에서는 클로드 모네(Claude Monet) 가자신의 예술 인생 후반을 바친 ‘수련’ 시리즈의 의미와 철학을 함께 들여다보려고 해요.모네가 살던 ‘지베르니 정원’ 이야기 🌿1890년, 모네는 프랑스 지베르니(Giverny)라는 작은 마을에 정착합니다.그리고 그곳에 자신만의 정원을 만들기 시작했죠.그 정원에는 일본식 다리, 버드나무, 꽃들…그리고 한가운데엔 인공 연못이 있었습니다.그 연못에 핀 수련(睡蓮, Nymphaea)바로 그 연못이 모네의 예술 인생 후반 30년을 지배하게 돼요. 수련을 ..
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인상주의란 무엇인가요? 🎨Artistic-Inspiration 2025.04.05 09:25
모네부터 메리 카사트까지, 감성으로 이해하는 인상주의 입문 가이드햇살이 머무는 순간, 흔들리는 물빛,그 짧은 찰나를 붙잡고 싶었던 화가들이 있었습니다.그들이 그린 건 단순한 풍경이 아니라 그 순간의 ‘느낌’이었죠.그것이 바로, 인상주의(Impressionism)입니다.인상주의는 왜 ‘인상’주의일까요?1874년, 프랑스 파리.몇몇 젊은 화가들이 ‘공식 살롱’ 전시에서 거절당하고,스스로 독립 전시회를 열었습니다.그중 하나였던 클로드 모네의 그림 제목은 바로〈인상, 해돋이〉(Impression, Soleil Levant).이 작품을 보고 평론가가 조롱 섞인 말로 “인상파 같은 것들”이라 부른 것이‘인상주의’라는 이름의 시작이었죠.하지만 그 조롱은 곧 새로운 예술 사조의 이름이 되었고,오늘날 전 세계에서 가장 ..
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🖼️ 서도호 「스페큘레이션스(Speculations)」 전시 관람 후기✨|선재아트센터Exhibition 2025.03.31 12:55
지난해 선재아트센터에서 열린 서도호 작가의 개인전 「스페큘레이션스(speculations)」를 관람했습니다. 미술에 관심이 많다면 반드시 체크해야 하는 전시 중 하나였는데요, 저는 서도호 작가 특유의 공간과 기억에 대한 깊은 통찰을 좋아해 기대가 매우 컸습니다.🎨 서도호, 공간과 기억을 넘나드는 아티스트서도호 작가는 한국 현대 미술을 대표하는 인물 중 한 명으로, 특히 공간과 개인적 경험, 기억을 다루는 섬세한 작품으로 유명합니다. 이번 전시 「스페큘레이션스」에서는 그동안 작가가 꾸준히 탐구했던 '집'과 '공간'이라는 주제를 다차원적으로 표현했습니다. 서도호 작가는 해외에서 오랫동안 생활하며 경험한 낯선 공간과 친숙한 공간 사이의 경계를 작품 속에서 절묘하게 풀어내고 있었습니다.🏛️ 전시 공간 & 분..
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워런 버핏과 리카싱이 현금을 쌓는 진짜 이유: 시장 고평가부터 위기 대비까지Investment 2025.03.30 08:51
💼 거물들의 선택은 언제나 ‘메시지’다투자의 전설 워런 버핏과 홍콩의 재벌 리카싱.이 두 사람에게서 공통점이 발견됐다면, 그리고 그 공통점이 ‘대규모 현금 보유’라면, 우리는 당연히 질문해야 한다. “왜 지금, 현금을 쌓는 걸까?” 그들의 자산 규모는 단순한 개인 재무 판단 수준이 아니다.이는 거시경제를 꿰뚫는 인사이트, 위기 예측, 미래 투자 타이밍에 대한 신호일 수 있다.이 글에서는 그들의 현금 비축 전략이 갖는 5가지 의미를 차례로 짚어본다.1️⃣ 고평가된 시장에 대한 냉정한 판단워런 버핏은 늘 말했다.“남들이 탐욕스러울 때 두려워하라.” 2024년 말, 버크셔 해서웨이의 현금 보유액은 3,342억 달러(약 450조 원)에 달했다.이는 단순한 유보금이 아니다. “지금은 비싸다”는 메시지다.글로벌 ..
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🏛️서울 전시회 두 군데 하루에 몰아보기: 디스위캔룸 와일드번치 vol.2 & 리움미술관 현대미술 소장품전 관람 후기Exhibition 2025.03.29 19:19
요즘 서울에는 정말 볼 전시가 많아요.그중에서도 오늘은 딱 두 군데, 정말 결이 다른 전시를 하루에 몰아서 다녀왔어요.감성 넘치는 독립 전시공간 디스위캔룸(ThisWeekendRoom)에서 열린〈와일드 번치 vol.2〉와세계적인 컬렉션을 자랑하는 리움미술관(Leeum Museum of Art)에서 열린〈현대미술 소장품전〉!하루 만에 두 군데나 도는 건 체력적으로는 좀 빡세지만예술로 뇌가 꽉 차는 느낌, 너무 좋았어요.1. 디스위캔룸: 와일드 번치 vol.2 – 도시의 틈을 파고드는 야생성⚡삼청동 골목 깊숙이 자리한 디스위캔룸은딱 들어서는 순간부터 “여기 뭐지?” 싶은 묘한 매력이 있어요.이번 전시 〈The Wild Bunch vol.2〉는 제목부터 범상치 않더니작품 하나하나가 정말 야성적이고 실험적인 느..
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🍓 딸기 러버를 위한 미니 티라미수 만들기 – 홈카페 감성 한 스푼Food 2025.03.29 18:39
하루가 고단했던 날, 부드럽고 달콤한 한 스푼이 간절할 때가 있다.그럴 때 딱 맞는 디저트가 있다면 어떨까?지금 소개할 레시피는 딸기를 사랑하는 이들을 위한 홈카페 감성 가득한 디저트,바로 미니 딸기 티라미수다. 크림치즈의 꾸덕한 풍미, 딸기의 상큼한 산미, 그리고 촉촉한 케이크 층이 입안에서 녹아내리는 그 순간.한 입이면 기분이 달라진다.✨ 딸기와 티라미수, 그리고 미니왜 ‘미니’일까?요즘 트렌드는 작고 귀엽고 개인화된 디저트다.손바닥만한 유리 컵 안에 층층이 쌓인 달콤함은먹기 전부터 설렘을 준다.혼자 먹기 좋은 양유리컵이나 투명 용기에 담으면 비주얼까지 완벽무엇보다 만들기 쉽고 빠르다! 🛒 재료 준비 (1~2인분 기준)재료양딸기6~8개마스카포네 치즈100g생크림100ml설탕1.5스푼바닐라 익스트랙(..
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🍓 딸기 요거트볼 레시피 – 아침이 예뻐지는 3분의 기적Food 2025.03.28 19:28
단 3분이면 아침이 달라집니다.상큼하고 사랑스러운 딸기, 부드러운 요거트, 바삭한 그래놀라.요즘 제가 매일 아침 먹고 있는 딸기 요거트볼을 소개할게요.아침을 예쁘게 시작하면 하루가 괜히 더 잘 풀리는 것 같죠?특히 제철 딸기를 활용하면 건강도 챙기고, 감성도 챙길 수 있어요.왜 요거트볼인가요? 🥣요거트볼은 사실 별다른 요리 실력 없이도건강하고 예쁘게 한 끼를 완성할 수 있는 라이프 해킹 음식이에요.✅ 간단하다: 재료 3~4가지면 끝✅ 예쁘다: 비주얼이 이미 반칙✅ 건강하다: 단백질, 유산균, 식이섬유까지 한 그릇✅ 변형이 자유롭다: 계절 과일, 시리얼, 견과류 등 내 맘대로!특히 딸기가 제철인 요즘엔냉장고에 딸기만 있다면 반은 성공이에요. 딸기 요거트볼 만들기 – 3분 완성 레시피 ⏱️🛒 준비 재료딸..
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세르펜티 인피니토 전시 관람기: 불가리의 예술적 유산이 서울에서 피어나다 ♾️✨Exhibition 2025.03.28 18:57
서울의 감각적인 전시 공간 푸투라 서울(FUTURA SEOUL)에서 개최 중인 불가리 세르펜티 인피니토(BVLGARI SERPENTI INFINITO) 전시는 단순한 브랜드 쇼케이스를 넘어, ‘예술’이라는 언어로 재탄생한 불가리의 유산을 감각적으로 체험할 수 있는 전시입니다.이번 전시는 이탈리아 럭셔리 브랜드 불가리의 상징인 ‘세르펜티(Serpenti)’를 중심으로, 재탄생(REBIRTH), 변화(TRANSFORM), 진화(EVOLUTION)이라는 세 가지 키워드를 주제로 구성되어 있으며, 관람객은 예술, 공간, 감각의 흐름 속에서 무한의 시간을 경험하게 됩니다.세르펜티, 시간과 형태를 넘어 예술이 되다 🐍세르펜티는 고대 로마에서부터 이어져 내려온 재생과 불멸의 상징으로, 불가리의 시계, 주얼리, 향수..
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딸기 하나 샀을 뿐인데, 간식이 다 됐어요 – 제철 딸기 활용법 5가지Food 2025.03.27 20:46
제철 딸기는 왜 이렇게 예쁜 걸까요? 마트 진열대에서 반짝이는 딸기를 보면 그냥 지나칠 수 없죠.그런데 막상 사오면 며칠 안 돼서 물러지고, 그냥 생으로만 먹기엔 뭔가 아쉬운 순간도 많아요.오늘은 제가 요즘 정말 잘 먹고 있는 딸기 하나로 만든 간식 아이디어 5가지를 소개해볼게요.딸기 그 자체가 주인공이고, 나머지는 그냥 꿀조합으로 곁들여주는 감각적인 디저트들이에요.지금 딱 좋은 딸기, 이 제품이었어요이번에 구입한 딸기는 크기도 예쁘고, 당도도 좋아서 정말 만족스러웠어요.무농약 인증도 되어 있고, 리뷰도 괜찮아서 골랐는데, 받아보니 알도 실하고 신선했어요.[쿠팡 파트너스 딸기 링크 자리]배송도 빠르고 포장도 신선하게 잘 도착해서, 다음에도 재구매할 생각이에요. 딸기 하나로 만드는 간식 아이디어 5가지1...
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🎨 이자벨 드 가네: 빛이 머무는 곳 – 모다 갤러리 전시 후기 🌿✨Exhibition 2025.03.23 20:05
프랑스 정통 인상주의 화가 이자벨 드 가네(Isabelle de Ganay)의 작품을 직접 감상할 수 있는 특별한 전시가 서울 모다 갤러리에서 열리고 있다. 따뜻한 색감과 섬세한 빛 표현으로 유명한 그녀의 작품을 한자리에서 만날 수 있는 이번 전시는, 마치 프랑스의 아름다운 풍경 속으로 여행을 떠나는 듯한 기분을 선사한다.🖼 전시 정보전시 기간: 2025년 2월 4일(화) ~ 4월 3일(목)관람 시간: 오전 10시 ~ 오후 7시 (입장 마감: 오후 6시 30분)휴관일: 매주 월요일도슨트 운영:장소: 모다 갤러리 (서울 용산구 녹사평대로 132 3층, 4층)티켓 가격: 성인 15,000원🌅 전시 분위기와 작품들전시장에 들어서자마자 따뜻한 햇살이 스며든 듯한 풍경이 펼쳐진다. 이자벨 드 가네의 작품들은 ..
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갑상선기능저하증 제대로 알고 관리하는 완벽 가이드 🌿Daily-Health 2025.03.23 18:03
갑상선은 우리 몸에서 작지만 중요한 역할을 담당하는 기관이에요. 많은 사람들이 갑상선이라는 단어는 익숙하지만, 정확히 어떤 역할을 하는지, 갑상선기능저하증이 무엇인지 잘 모르시는 분들도 많습니다. 이번 포스팅에서는 갑상선기능저하증에 대한 정확한 정보부터 관리 방법까지 알기 쉽게 알려드릴게요!갑상선기능저하증이란 무엇일까요? 🤔갑상선기능저하증(Hypothyroidism)은 갑상선에서 갑상선 호르몬이 충분히 생성되지 않아 몸의 기능이 저하되는 상태를 의미합니다. 갑상선 호르몬은 신진대사, 체온 유지, 심장 박동 조절, 에너지 생성과 같은 다양한 기능을 조절하기 때문에, 이 호르몬이 부족하면 신체 전반에 다양한 문제가 나타날 수 있습니다.갑상선기능저하증의 주요 증상 🚨갑상선 호르몬 부족으로 인해 나타나는 대..