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훈련 루틴부터 슈팅 메커니즘까지 완전 정복! 🏀🔥NBA 역사상 최고의 슈터, 스테픈 커리(Stephen Curry).그의 슛은 예술이자 과학이며, 동시에 많은 사람들의 로망입니다.하지만 단순히 “커리는 타고났으니까”라고 말하기엔,그가 흘린 땀과 노력은 결코 평범하지 않았습니다.이 글에서는 커리의 슛 메커니즘, 훈련 루틴, 그리고아마추어가 따라 할 수 있는 실전 연습법까지 모두 담았습니다.“나도 커리처럼 쏠 수 있을까?”라는 질문에“훈련하면 어느 정도는 가능해!”라고 답할 수 있게 도와드릴게요. 커리의 슈팅 메커니즘 분석 🔍1. 낮은 포지션과 빠른 릴리스커리는 공을 잡기 전부터 무릎을 깊게 굽히며 밸런스를 유지하고,슛 동작에 들어가면 최소한의 동작으로 볼을 릴리스합니다.“슛은 빠르게, 동작은 작게”가..

“커리처럼 슛 잘 쏘고 싶어요!”농구를 좋아하는 사람이라면 누구나 한 번쯤은 스테픈 커리(Stephen Curry)처럼 슛을 던져보고 싶다는 생각을 해봤을 거예요.NBA 역대 최고의 슈터로 불리는 커리의 슈팅은 과학에 가깝고, 그의 3점 슛은 이미 하나의 예술이 되었죠.하지만 궁금하지 않으신가요?우리 같은 아마추어도 커리의 슛 기술을 배울 수 있을까?정답은 “부분적으로는 가능하다”예요. 커리 슈팅 폼의 핵심은?1. 낮은 포지션, 빠른 릴리스커리는 공을 잡기 전부터 몸을 낮게 유지하고, 드립 후에도 거의 점프 없이 빠르게 슛을 쏘는 것이 특징이에요.→ 무릎과 엉덩이로 만들어낸 탄성력으로 슛을 던지는 동작을 아주 짧은 시간에 처리합니다.2. 일관된 릴리스 포인트커리는 어디에서 쏘든 릴리스 위치가 거의 동일합..

1. AFC U-20 아시안컵이란? ⚽AFC U-20 아시안컵은 아시아 축구 연맹(AFC)이 주관하는 20세 이하(U-20) 선수들의 국제 대회로, 아시아 각국의 유망한 축구 선수들이 참가하는 중요한 무대입니다.이 대회는 FIFA U-20 월드컵의 아시아 지역 예선을 겸하고 있어 상위 4개 팀은 U-20 월드컵 출전권을 얻게 됩니다. 2023년 대회까지는 "AFC U-19 챔피언십"이라는 이름으로 열렸으며, 2025년부터 현재의 명칭으로 변경되었습니다.2. AFC U-20 아시안컵 역사 📜AFC U-20 아시안컵은 1959년 첫 개최 이후 아시아 축구의 유망주들을 발굴하는 중요한 대회로 자리 잡았습니다.🏅 역대 우승국🇰🇷 대한민국 – 최다 우승 (12회)🇸🇦 사우디아라비아 – 3회 우승🇮🇷..

하얼빈 동계 아시안게임, 8년 만의 귀환2025년 2월 7일, 중국 하얼빈에서 제9회 동계 아시안게임이 개막했습니다. 이번 대회는 2017년 삿포로 동계 아시안게임 이후 8년 만에 열리는 대회로, 아시아 국가들의 겨울 스포츠 경쟁이 다시 시작되었습니다. 총 34개국, 1,300명의 선수들이 참가하며, 11개 종목, 64개 세부 종목에서 메달을 두고 치열한 경쟁을 펼칠 예정입니다.이번 대회는 아시아올림픽평의회(OCA)의 주관 아래 진행되며, 동계 스포츠 강국인 중국, 일본, 대한민국, 카자흐스탄을 비롯한 여러 국가들이 최상의 기량을 선보이게 됩니다.화려한 개막식, ‘얼음 도시’ 하얼빈의 매력하얼빈 국제 컨벤션 전시 스포츠센터에서 열린 개막식은 웅장한 퍼포먼스와 감동적인 연출로 전 세계 관객들의 눈길을 사로..

대만 대표팀은 프리미어12 대회에서 뛰어난 기량을 선보이며 여러 스타 선수들을 배출해 왔습니다. 이 선수들은 국제 무대에서 대만 야구의 경쟁력을 높이는 데 큰 역할을 했으며, 팬들에게도 많은 사랑을 받았습니다. 대만의 스타 선수들은 강력한 투구와 정확한 타격, 뛰어난 수비로 팀의 주요 경기에서 활약하며 주목받았습니다.1. 왕웨이중: 대만 마운드의 중심왕웨이중은 대만 대표팀의 투수로, 프리미어12 대회에서 대만 마운드의 중심 역할을 했습니다. 그의 강력한 직구와 다양한 변화구는 상대 타자들을 어렵게 만들었으며, 특히 결정적인 순간마다 팀을 구해내는 중요한 역할을 했습니다. 왕웨이중의 투구는 대만 대표팀의 경쟁력을 보여주는 중요한 요소였으며, 팬들에게도 큰 신뢰를 주었습니다.2. 린즈셩: 대만의 중심 타자린..

미국 대표팀은 프리미어12 대회에서 다양한 스타 선수들을 통해 경쟁력을 발휘해 왔습니다. 메이저리그 시즌과 일정이 겹치는 프리미어12의 특성상, 미국 대표팀은 주로 마이너리그에서 뛰고 있는 유망주들이나 경험이 풍부한 선수들로 구성되었습니다. 이 선수들은 미국 대표팀의 경쟁력을 높이는 데 큰 역할을 했으며, 그들의 활약은 많은 팬들의 주목을 받았습니다.1. 브랜든 딕슨: 중요한 순간의 타자브랜든 딕슨은 프리미어12 대회에서 미국 대표팀의 중요한 타자로 활약했습니다. 그는 뛰어난 타격 감각을 바탕으로 팀의 득점을 이끌었으며, 클러치 상황에서의 결정적인 타격으로 팀의 승리에 기여했습니다. 딕슨의 강력한 타격과 집중력은 미국 대표팀이 치열한 경쟁 속에서도 좋은 성적을 유지하는 데 중요한 요소였습니다.2. 코디 ..

일본 대표팀은 프리미어12 대회에서 뛰어난 실력을 발휘하며 많은 스타 선수들을 배출했습니다. 이 선수들은 대회에서 중요한 순간마다 팀을 이끌며 우승을 차지하거나 높은 성적을 기록하는 데 큰 역할을 했습니다. 일본 대표팀의 스타 선수들은 일본 프로야구(NPB)와 메이저리그에서도 두각을 나타내며 국제적인 무대에서 인정받고 있습니다.1. 야마모토 요시노부: 일본의 에이스 투수야마모토 요시노부는 프리미어12에서 일본 대표팀의 에이스 투수로 활약한 주요 선수입니다. 그는 뛰어난 제구력과 강력한 직구를 바탕으로 상대 타자들을 효과적으로 억제하며 많은 승리를 이끌었습니다. 특히 그의 변화구는 상대 타자들이 쉽게 대응할 수 없는 위력적인 무기였으며, 일본이 대회에서 좋은 성적을 거두는 데 중요한 기여를 했습니다.2. ..

프리미어12 대회에서 한국 대표팀은 뛰어난 선수들의 활약 덕분에 좋은 성과를 거둘 수 있었습니다. 특히 중요한 순간에 빛을 발한 한국의 스타 선수들은 대회 우승과 준우승의 주역이 되었으며, 그들의 플레이는 팬들에게 큰 감동을 선사했습니다. 아래에서는 프리미어12에서 눈부신 활약을 펼친 한국의 주요 스타 선수들을 소개합니다.1. 박병호: 결정적인 타격의 주인공박병호는 2015년 첫 번째 프리미어12 대회에서 한국의 우승을 이끌었던 핵심 선수 중 하나였습니다. 특히 일본과의 준결승전에서 9회 초에 중요한 홈런을 터뜨리며 한국의 극적인 역전승에 큰 역할을 했습니다. 그의 강력한 타격은 상대 투수들에게 큰 압박을 주었으며, 팬들에게도 깊은 인상을 남겼습니다. 박병호는 프리미어12에서 한국의 타선을 이끄는 중요한..