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자기 결정 이론이란?Life/Daily-Health 2022. 12. 10. 09:56
자기 결정은 자신의 삶을 선택하고 관리할 수 있는 개인의 능력을 말하는 심리학에서 얘기하는 이론이다. 자기 결정적이라는 것은 자신의 삶이 다른 사람에 의해 통제되고 있다는 느낌을 남길 수 있는 비자기 결정적인 것과는 반대로 더 큰 통제력을 느낀다는 것을 의미한다고 한다. 자기 결정 이론은 자기 결정이 동기 부여에 어떤 영향을 미치는지 설명하고자 한다. 이 이론은 그것을 향상시키기 위해 노력하고 있다. 자기 결정 이론 1985년 저서 Self-Determination and Intrinsic Motivation in Human Behavior 에서 자신의 아이디어를 처음 소개한 심리학자 Edward Deci와 Richard Ryan에 의해 발전되었다. 그들은 사람들이 성장하고 성취감을 얻고자 하는 욕구에 ..