당신을 행복하게 만드는 직업 찾기

행복은 삶의 의미

당신은 지금 당신의 삶에 진정으로 만족하고 있습니까, 아니면 가짜 미소로 우울함을 가리고 있습니까? 일에서 기쁨과 성취감을 찾으십니까? 이 질문 중 하나에 아니오라고 답했다면 당신은 혼자가 아닙니다. 2020년 시카고 대학에서 수행된 연구에 따르면 참가자의 14%만이 실제로 행복하다고 말했습니다. 이는 2년 전인 2018년에 행복하다고 응답한 33%의 절반에도 못 미치는 수치입니다.

 

행복을 찾는 것이 인생의 주요 목표입니다. 그 이론은 대부분의 종교와 영성에 의해 뒷받침되며, 모두 내세의 고요한 장소에 대해 이야기합니다. 이 종착역을 뭐라고 부르든 영원한 평화와 행복이 있는 곳이라고 합니다. 우리가 하는 모든 일은 우리 자신의 만족을 중심으로 이루어집니다. 비록 우리가 다른 사람을 돕기 위해 하는 일이라 할지라도 말입니다.

 

우리는 일생의 3분의 1을 일을 하며 보내므로 그 시간을 우리가 즐기는 일에 보내야 합니다. 이 기사에서는 더 행복하고 만족스러운 직업을 찾기 위해 우리가 해야 할 일에 대해 이야기할 것입니다. 나는 내 자신의 연구와 경험을 사용하여 이 기사를 작성했습니다.

당신을 행복하게 만드는 것 찾기

첫째, 우리 각자가 개인적으로 어떤 모습인지 알기 전까지는 진정한 행복을 찾을 수 없습니다. 이 정의를 결정할 때 행복은 사람마다 다르게 보이기 때문에 자신에게 완전히 개방적이고 정직해야 합니다. 우리 모두는 성공에 대한 비전과 관련하여 환경의 영향을 받으며, 자신이 진정으로 원하는 것이 아닌 경우 다른 사람의 꿈을 쫓는 것이 마지막으로 원하는 것입니다. 어떤 사람들에게는 성취감을 느끼기 위해 저택과 멋진 자동차가 필요할 것입니다. 다른 사람들은 단순히 밴에서 사는 것처럼 행복합니다. 그렇기 때문에 다른 사람의 기쁨에 대한 인식이 당신을 행복하게 만드는 것을 결정하지 못하게 하는 것이 매우 중요합니다.

무엇이 당신에게 기쁨을 주는지 확신이 서지 않는다면, 기꺼이 당신의 안전지대에서 벗어나 새로운 것을 시도해야 합니다. 

내가 하고싶은 것

시도하고 싶은 활동의 버킷리스트를 작성하는 것으로 시작하십시오. 

그런 다음 Netflix 다큐멘터리를 폭식하는 대신 여가 시간에 조치를 취하십시오(물론 Netflix가 진정으로 당신을 행복하게 하지 않는 한). 

좋아하는 활동을 찾으면 계속하십시오. 

당신이 즐기지 않는 것들에 관해서는, 적어도 당신은 당신이 시도했다고 말할 수 있습니다!

다음은 버킷리스트를 시작하는 데 도움이 될 수 있는 활동과 장소

• 캠핑
• 어업
• 페인트 등
• 도기류
• 보석 만들기
• 사진술
• 심사 숙고
• 요가
• 빵 굽기
• 박물관 방문
• 호수 방문
• 크로스 컨트리 로드 트립
• 다른 나라를 방문

당신의 꿈에 제한을 두지 않는 한 목록은 영원히 계속됩니다.

행복이 이룰 수 없을 것 같을 때

우리 모두는 제한적인 믿음과 "사기꾼 증후군"에 대한 감각과 씨름합니다. 그것은 "누가 나에게 이것을 위해 돈을 지불할까" 또는 "나는 결코 그렇게 해서는 생계를 유지할 수 없다"라고 말하는 당신의 머리 속의 목소리입니다. 한 연구에 따르면 모든 사람의 약 82%가 인생의 어느 시점에서 사기꾼처럼 느껴진다고 인정합니다. 알버트 아인슈타인, 세레나 윌리엄스, 제니퍼 로페즈, 토니 로빈스, 톰 행크스와 같은 가장 성공적인 사람들은 모두 이러한 자기 회의감을 가지고 있음을 인정했습니다. 이러한 제한적인 생각은 그것에 대처하는 방법을 배우고 머릿속에 떠오르는 대로 무시할 때까지 행복하지 못하게 합니다. 넬슨 만델라(Nelson Mandela)의 "모든 것이 이루어지기 전에는 불가능해 보인다"는 말을 기억하십시오.

 

사기꾼 증후군으로 고생하는 대다수의 사람들 중 하나라면 미국 심리학회(APA) 웹사이트에서 이 7가지 전략을 시도해 보십시오.

• 사실을 배우기
• 당신의 감정을 공유
• 당신의 성공을 축하합니다
• 완벽주의를 버려라
• 자비심을 길러라
• 당신의 실패를 공유하십시오
• 수락

사기꾼 증후군에 대처하기 위한 이 7가지 전략에 대한 자세한 내용은 APA 웹사이트를 방문해보자

 

당신을 행복하게 하는 것이 무엇인지 이미 알고 있을 수도 있지만 그것이 수익성이 없다고 느낄 수도 있습니다. 그 때문에, 당신은 당신이 즐기는 일에 시간을 할애하는 데 방해가 되는 일을 해야 합니다. 현대 기술 덕분에 취미로 수익을 창출하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. YouTube에서 가장 부유한 사람 중 하나는 6살에 홈 비디오를 만들기 시작한 아이입니다. 그가 할 수 있는 일은 새 장난감을 가지고 놀면서 인생을 즐기는 것뿐입니다. 그는 이 글을 쓰는 현재 11세이며 현재 순자산은 약 3,300만 달러로 추정됩니다. 그는 주요 네트워크와 비디오 게임에서 자신의 쇼를 하고 있으며 여전히 매일 좋아하는 일을 하고 있습니다. 아이가 꿈을 이룰 수 있다면 그 무엇도 당신이 꿈을 이루는 것을 막을 수 없습니다.

 

우리 가족이나 또래 집단 사이에서 눈살을 찌푸리게 된다면 우리는 꿈 추구를 중단할까?

당신 인생의 모든 사람이 당신의 선택을 이해하거나 동의하지는 않을 것입니다. 솔직히 말해서, 처음에는 당신의 꿈에서 당신을 이야기하고 싶어하는 것처럼 보이는 많은 사람들이 있을 것입니다. 이 사람들은 자신이 너무 두려워서 자신을 가두는 것을 두려워하는 당신을 질투하는 증오의 형태로 올 것입니다. 그들은 또한 당신의 꿈이 "너무 위험하다"고 믿는 걱정스러운 사랑하는 사람으로 올 수도 있습니다. 이유가 무엇이든 그 사람이 이미 당신이 원하는 삶을 살고 있지 않는 한 당신의 결정에 영향을 주어서는 안됩니다. 모든 존경심을 가지고 배관공에게 차를 수리해 달라고 부탁하지 않을 것인데, 왜 당신이 살고 싶은 곳이 아닌 사람에게서 인생 조언을 받겠습니까?

내 꿈의 직업으로 전환하는 방법

안전을 잃을까 봐 두려워서 꿈의 경력을 향한 믿음의 도약을 가로막는다면 더 원활하게 전환할 수 있는 방법이 있습니다. 덜 가치 있는 활동을 희생하여 시작하고 쉬는 시간에 열정을 연습할 수 있습니다. 작업에 대한 자신감이 생기면 craigslist 또는 fivver와 같은 사이트를 검색하여 해당 분야에서 프리랜서 또는 시간제 일자리를 찾으십시오. 공예에 대한 열정이 있다면 mercari 또는 etsy에서 아이템을 판매할 수 있습니다. 취미로 수익을 창출하고 싶다면 유튜브 튜토리얼, 블로그 또는 해당 틈새 시장에서 자신의 제품을 만들 수 있습니다. 

뜻이 있는 곳에 길이 있다는 옛말처럼!

 

일단 수입을 올리기 시작하면 끈기를 유지하고 새로운 경력을 계속 확장하는 것이 중요합니다. 자신을 부양할 만큼 충분히 벌고 있다고 생각되면 싫어하는 직업에서 시간을 줄이거나 아예 그만 둘 수 있습니다. 최악의 경우, 보충 소득이 필요하고 현재 직장에서 아르바이트를 할 수 없는 경우 언제든지 다른 직업을 찾을 수 있습니다.

 

이와 같은 보다 점진적인 접근 방식은 부양할 가족이 있거나 현재 직업의 안정을 잃을까 두려워하는 사람들, 또는 여전히 자신의 열정이 무엇인지 탐구하고 있는 사람들에게 더 나은 선택이 될 수 있습니다. 이 세상에는 끝없는 진로가 있습니다. 진정으로 원하는 것보다 못한 것에 만족할 필요는 없습니다. 이 기사의 목표는 더 많은 사람들이 같은 감정을 느끼도록 동기를 부여하는 것입니다. 규범에서 벗어나는 것을 두려워하지 말고, 다른 사람들의 의견을 무시하고, 당신을 행복하게 하는 것에 집중하세요. 위험이 클수록 보상도 크다는 것을 기억하십시오.